Поиск
Метро
Район
Населенный пункт











Аквааэробика в Минске

Аквааэробика в Минске является очень популярным видом фитнеса благодаря своим уникальным преимуществам: аквааэробика позволяет заниматься спортом тем людям, которым противопоказаны многие движения: например, нагрузки на позвоночник; идеально подходит аквааэробика для людей, у которых есть проблемы с кровеносными сосудами (варикозное расширение вен); а о пользе аквааэробики для беременных известно всем. В Минске есть большое количество бассейнов: как в центре, так и в отдаленных от центра города районах; и практически при каждом бассейне занимается несколько групп аквааэробики. Поэтому выбрать бассейн для занятий аквааэробикой в Минске поближе к дому или к месту работы не составит никакого труда. Выберите клуб аквааэробики, ознакомьтесь с ценами на аквааэробику, с отзывами, изучите расписание занятий - и приступайте!
 

ВОДА МУЗЫКА ТЕМП

Аквааэробика
уточнять по телефону
Занятия аквааэробикой проходят на мелкой и глубокой воде. РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:   ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС Мелкая 18:30     18:30       Глубокая 11:15 18:45 11.15 18:45 (уточнять) 19:30 11:15   12:45 На...
no images
no images
Ракетааквааэробика
Вт: 15:00–16:00;Чт: 15:00–16:00
+375 17 510 39 22
( инструктор по физ.культуре и спорту)
+375 17 544 90 98
(дежурный администратор)
no images
3
Аквааэробика у Екатеринызал аквааэробики
Вт–Чт: 19:30–21:00;Вс: 11:00–13:00
Занятия аквааэробикой помогут похудеть, поддержать хорошую физическую форму, избавится от стресса и получить новый заряд позитивной энергии. Аквааэробика менее травматична чем фитнес благодаря физическим свойствам воды.
no images
no images
Аквааэробикафитнес и аквааэробика
Пн–Вс: 09:00–23:00
К вашим услугам : аквааэробика фитнес пилатес йога
no images
no images
ФОК Моторфизкультурно-оздоровительный комплекс
no images
no images
no images
no images
Аквааэробика в Hong-giaАквааэробика
Пн.,Ср.,Пт 08:45-09:30 Елена                   09:30-10:15 Елена                   10:15- 11:00 Елена                   18:00-18:45 Мария                    18:45-19:30 Мария                ...
no images
Пн–Пт: 08:00–21:00;Сб: 08:00–20:00;Вс: 08:00–16:00
1. Оформите Справку для посещения бассейна. 2. Предварительно запишитесь на первое занятие. 3.Приходите в фитнес-центр Нордин за 10-15 минут до начала занятия и получите заряд бодрости и позитива!
no images
Вт. 18.45, 20.00, 20.45;Пт. 18.45, 20.00, 20.45
Приглашаем Вас приобрести абонементы на аквааэробику. Также информируем Вас, о возможности аренды дорожек по безналичному расчету. Информацию о времени и стоимости абонементов уточнять у администратора по тел. 297 44 50.
no images
Пн.-Пт. 18.45 - 19.30;Вс. 12.45
Длительность занятия: 45 минут Аквааэробика для беременных: Занятия в общих группах Преимущества: Большой бассейн
+375 29 756 42 45
(инструктор Анна)
+375 44 582 08 60
(инструктор Анна)
+375 29 150 50 72
(инструктор Ольга)
+375 29 704 36 02
(инструктор Ольга)
no images
Пн. 09.30-20.30; Вт. 18.30-20.30; Чт. 09.30-20.30; Пт. 18.30-20.30; Сб. 10.30-11.30
no images
Вт, Чт 20.05 (по Столетова); Вт, Чт 19.00, 19.45 (по Калиновского)
Занятия проходят в филиалах: по ул.Столетова,1   по ВТ и ЧТ в 20.05 по ул.Калиновского,111  по ВТ и ЧТ в 19.00 и 19.45 Наличие мед.справки и шапочки обязательны! Продолжительность занятия — 45 минут
no images
Tesori (Тесори)Аквааэробика
Пн–Вс: 17:00–21:00 (аквааэробика)
Акваэробика помогает оставаться в хорошей форме, быть всегда в тонусе и переполненным жизненной энергией! Длительность занятия: 45 мин
no images
По записи
Аквааэробика в бассейне гостиницы Президент-Отель, SPA&Wellness Centre “Beauty Residence” Время работы:  занятия акваэробикой проводятся по записи!
no images
ФОК "Белдорстрой"Аквааэробика
Пн–Сб: 19:30–20:30;Ср., Пт., Сб. 15.10 - 16.10
Занятия по аквааэробике: ПН-СБ 19.30 - 20.30 СР, ПТ, СБ 15.10 - 16.10   Бассейн работает с 7.00 до 23.00. Вторник, среда, четверг, пятница: в 19.30 - 20.30 в бассейне занятия только по аквааэробике.  
no images
ФОЦ им. П.М. МашероваАквааэробика
Пн.-Пт. 11.00 - 12.15
ФОЦ им. Машерова в Минске предлагает посетить занятия по аквааэробике и лично убедиться в том, насколько полезно это для вашего здоровья и самочувствия.
no images
Пн–Пт: 08:00–22:00;Сб: 09:00–21:00;Вс: 10:00–19:00
Аквааэробика в клубе NON STOP — это отличный способ сбросить лишний вес, вернуть себя в хорошую форму, подтянуть фигуру, укрепить мышцы и здоровье!
no images
Преимущества: Качественное оборудование очистки воды, группы для будущих мам.
no images
Пн: 19:00–19:00;Чт: 19:00–19:00
Группы: от 10 до 15 человек
no images
БГУФКАквааэробика
Вт., Пт. 18.15;Вт., Пт. 19.00
+375 29 176 89 24
(Андрей)
+375 29 872 96 13
(Елена)
+375 17 240 46 54
(Кафедра плавания)
no images
no images
Алиса СтарАквааэробика
Занятия проходят в бассейне БГУИР.
no images
no images
no images
Пн.-Пт. 7.00-21.00; Сб. 9.00-21.00; Вс. 9.00-20.00
Расписание уточнять по телефону.
Карта категории "Аквааэробика "

Что такое аквааэробика? Этот очень популярный вид фитнеса получил свое название от аэробики - вида физической нагрузки с аэробным воздействием. Сейчас более распространено название "кардионагрузка". То есть, аэробная нагрузка - это такой вид тренировки, когда происходит активное сжигание жира за счет учащенного дыхания и сердцебиения. Первоначально аквааэробика отличалась от классической аэробики только тем, что занятия аквааэробикой проходили в бассейне. Однако впоследствии тренера добавили к занятиям в бассейне еще и силовые нагрузки. Так что теперь название "аквааэробика" не вполне корректно, так как не полностью называет вид нагрузки; скорее аквааэробику можно назвать водными тренировками или упражнениями в воде. Тем не менее, для удобства понимания мы оставим термин "аквааэробика". Аквааэробика является очень эффективной для похудания. Отзывы об аквааэробике дают основания быть уверенными в том, что этот вид нагрузки действительно дает ощутимый эффект, поскольку подход тренеров при преподавании аквааэробики является комплексным: занятие аквааэробикой включает в себя разные виды упражнений. Занятия аквааэробикой подходят для всех; но особенно она полезна для людей, у которых есть проблемы со здоровьем (или определенное физическое состояние), мешающие им заниматься классическими видами фитнеса. В воде сила тяжести меньше, и человек может выдержать большую нагрузку без вреда для позвоночника, для суставов, для кровеносных сосудов. Огромной популярностью пользуется аквааэробика для беременных, поскольку позволяет женщинам в этот период поддерживать себя в форме и довольно активно тренироваться. Обычные же нагрузки во время беременности могут и навредить. Аквааэробика в Минске доступна практически в каждом бассейне. Если вы хотите подыскать занятия аквааэробикой, которые проходят неподалеку от вашего дома или места работы, воспользуйтесь каталогом портала Чатофф: здесь мы собрали для вас бассейны аквааэробики, отзывы об аквааэробике, аквааэробику с ценами, расписание занятий аквааэробикой. Также в каталоге клубов аквааэробики в Минске вы найдете телефоны, по которым сможете связаться с тренером. Выбирайте клуб аквааэробики, который вам подходит, и помните: аквааэробика практически не имеет противопоказаний. Единственные случаи, когда не стоит заниматься аквааэробикой, - во время простудных заболеваний и в течение воспалительных процессов.
Система Orphus